Artemisia Yoga: pratica con me online

Ciao! Benvenut* in Artemisia Yoga, lo spazio di pratica online a cura di Elisabetta Artemisia Ferrari 🧘‍♀️
Sono un’insegnante con oltre 600 ore di formazione certificate da Yoga Alliance e un’istruttrice di allenamento funzionale, movement training e pilates.


Vuoi praticare con me online? Qui ti spiego come farlo. E la tua prima lezione è gratis 🙂


🧘‍♀️ Come funziona, in breve

Iscriviti alla piattaforma Momoyoga per partecipare alle mie lezioni di yoga via Zoom e avere accesso alle registrazioni.


Puoi acquistare lezioni singole, pacchetti di lezioni o abbonamenti mensili pagando la formula scelta direttamente online, in modo veloce e sicuro. Qui trovi i prezzi.

Le lezioni in diretta Zoom vanno sempre prenotate, puoi farlo attraverso il calendario online. Se non puoi più partecipare, ricorda sempre di cancellarti.

Le pratiche settimanali di yoga sono il lunedì e il giovedì dalle 19 alle 20.15.

In più, il giovedì dalle 13 alle 14 ci alleniamo insieme con un workout a corpo libero efficace, originale e coinvolgente.


Potrebbero esserci nuove integrazioni, eccezioni o modifiche alle classi, quindi dai sempre un’occhiata al calendario!


elisabetta artemisia ferrari yogago


🧘‍♀️ calendario e lezioni

Tutte le mie lezioni sono multilivello e sono studiate con attenzione e cura, in modo da poter accogliere sia principianti che praticanti più esperti.

Le pratiche di yoga sono tematiche: ogni mese propongo un tema di studio e approfondimento, per accompagnare e arricchire la pratica con stimoli sempre diversi.

In più, il giovedì in pausa pranzo ci alleniamo insieme!

Ecco le lezioni che troverai settimanalmente in calendario:

Lunedì ore 19 – 20.15
🧘‍♀️ Strong & steady flow
Stile: vinyasa (yoga dinamico). Una pratica solare, creativa e divertente che aiuta a sviluppare forza, mobilità e flessibilità.

Giovedì ore 13 – 14
🤸‍♀️ Move freely
Stile: allenamento a corpo libero.
Migliora forza, mobilità, equilibrio, elasticità e resistenza con un total body workout a corpo libero intenso, efficace e coinvolgente. Un mix di functional training, pilates, danza e yoga per allenarti in modo decisamente diverso dal solito. Più facile da provare che da spiegare 🙂

Giovedì ore 19 – 20.15
🧘‍♀️ Mellow flow
Stile: vinyasa (yoga dinamico). Una pratica eclettica e fuori dagli schemi che ricerca la leggerezza, la grazia e la fluidità. Per danzare morbidamente tra gli asana, respiro dopo respiro.


Occasionalmente (per esempio in caso di festività e ferie) potrebbero esserci delle variazioni di palinsesto o delle lezioni offerte solo sotto forma di registrazione: ti invito quindi a consultare la programmazione regolarmente.

Se vuoi un assaggio, prova subito le mini classi che ho pubblicato sul mio profilo Instagram!



🧘‍♀️ PACCHETTI E ABBONAMENTI


I pacchetti e abbonamenti che puoi acquistare sono i seguenti:

Lezione singola (10 €)
Vale 2 settimane dal momento dell’acquisto e ti consente di partecipare a una lezione in diretta Zoom.

Pacchetto di 4 lezioni (32 €)
Vale 2 mesi dal momento dell’acquisto e ti consente di partecipare a 4 lezioni in diretta Zoom.

Abbonamento mensile all inclusive: dirette Zoom + registrazioni (46 €)
Puoi partecipare a tutte le lezioni in diretta Zoom e rivedere le registrazioni che troverai nella sezione Video (lezioni del mese in corso + tutte le lezioni del mese precedente).
L’abbonamento si rinnova automaticamente ogni mese e puoi interromperlo in qualsiasi momento scrivendomi a elisabetta.ferrari@gmail.com.

E se non hai mai praticato con me, ti aspetta una lezione di prova gratuita 🙂

Per acquistare le tue lezioni clicca qui.
Una volta effettuato il tuo acquisto, riceverai una mail di conferma. Se sei nuov* da queste parti, ti chiederò anche di inviarmi i tuoi dati completi per l’emissione della fattura.


🧘‍♀️ SEZIONE VIDEO: REGISTRAZIONI DELLE LEZIONI


Se hai acquistato un abbonamento mensile, puoi accedere alle registrazioni delle lezioni che troverai nella sezione Video.
Sono a tua disposizione le classi del mese in corso e quelle del mese precedente.

Se hai acquistato lezioni singole o pacchetti di lezioni (non abbonamento mensile) non hai accesso alla sezione Video.


🧘‍♀️ COME PRENOTARE LE LEZIONI


Consulta il calendario online. Scegli la tua lezione e conferma la prenotazione. Fatto 🙂


30 minuti prima dell’orario di inizio riceverai via mail il link Zoom a cui connetterti per partecipare alla diretta. Se ti iscrivi all’ultimo momento e non ricevi la mail, niente paura: ti basterà accedere al tuo profilo e selezionare la lezione per visualizzare il link.

Attenzione: se non puoi più partecipare, ricordati sempre di cancellare la tua prenotazione. Questo è particolarmente importante se hai acquistato una lezione singola o un pacchetto di lezioni: infatti, se non ti cancelli ti verrà comunque scalato il credito corrispondente.


🧘‍♀️ I MIEI ALLIEVI DICONO DI ME…





🧘‍♀️ DUBBI? DOMANDE? CURIOSITÀ?


Scrivimi a elisabetta.ferrari@gmail.com.
Ti aspetto sul tappetino!

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